2020年1月23日 / 最終更新日 : 2020年2月2日 gypsyshu blog 究極に美味しくなる枝豆の茹で方！！ 一番好きな食べ物は？って聞かれたら昔から『枝豆』と答えるくらい枝豆が好きなんです。 今回は枝豆について話ます。 まず、枝豆は大豆だって知ってますか？ 枝豆というのは、大豆を未熟な […]
2020年1月8日 / 最終更新日 : 2020年1月12日 gypsyshu blog 1分瞑想で人生が変わる！？ 1日の中で、少しだけ落ち着いて、自分自身に意識をおくことで人生が変わる。 仕事の事、これからの事、家族の事、友人、恋人の事を考えて、頭の中が忙しい時ありませんか？そんな「心に今がない」時こそ、マインドフルネス瞑想を、おす […]
2020年1月5日 / 最終更新日 : 2020年2月3日 gypsyshu blog 食べ方は生き方 食べ方で人生は変わる 食べる事とは、生きる事です。 つまり「食は命」です。 その「食」も食べ方によって、生き方も変わります。 食を大切にするという事は、自分自身を大切にするという事です。 田口久人さんのこん […]
